みた子みたのダイアリー

好きなことを気ままに書きます。読んでください🙏

気分転換に最適なあのスポーツ!

お題「気分転換」

 

職場と家の往復だけじゃつまらない!🏠

気分転換になる趣味が欲しい!🙄

そんなあなたは、

 

 

キックボクシング🥊を始めてみませんか?

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・ミットをたたくとストレス発散!

・キックをして下半身もすっきり!

・簡単な動きだから、運動未経験でもすぐに始められる!

・スリムな自分になれる!

・メンタルの強化!

 

 

私はキックボクシングで10キロ痩せました!!

 

なんと!鎖骨があらわれたんです!

水だって溜まりそう!

 

 

今はちょっとリバウンドしちゃったけど、

また頑張りたい!

 

強くなりたーーい!!